Yogainstruktörsutbildning i Klassisk Kundaliniyoga och Medicinsk Yoga

För dig som är nyfiken på att lära dig mer om Kundaliniyoga och Medicinsk yoga och är intresserad av att hålla enkla pass för andra. Kanske funderar du på att gå en yogalärarutbildning men är inte redo att ta steget. Under åtta dagar dyker vi in i yogans värld. En lättillgänglig utbildning med både djup och bredd. Går i Stockholm, Göteborg, Örebro, Falun och som yogaretreat i Barcelona.

En termins fördjupning och utbildning i Kundaliniyoga och Medicinsk Yoga

Bli Yogainstruktör! Den Klassiska Kundaliniyogan har sina rötter i den tantriska traditionen. Det är den äldsta yogaformen man känner till och omfattar asanas (ställningar), pranayama (andningsövningar), mantra och meditationer. Den mjuka, milda Medicinsk Yogan som har väckt stort intresse och som det forskas en hel del på i Sverige, kommer från den traditionella Kundaliniyogan. Du blir utbildad i båda yogaformerna på en och samma instruktörsutbildning. Du behöver inga förkunskaper eller medicinsk bakgrund för att delta. 

I Kundaliniyogan finner man en användarmanual till den mänskliga kroppen, sinnet och själen.
För dig som vill lära dig mer om yoga, vill bli instruktör eller har funderingar på att utbilda dig till yogalärare så kan yogainstruktörsutbildningen vara en bra start.

En yogautbildning för dig som vill

• Bli Yogainstruktör!
• lära dig mer om yoga för din egen skull
• finna nya verktyg för att rå om dig själv på bästa sätt
• fördjupa dina kunskaper om yoga utan att känna press och prestation
• få en erfarenhet av vad det innebär att yoga regelbundet
• finna djup frid och avslappning
• få en grund att stå på innan du går en yogalärarutbildning
• kunna förmedla enklare pass i kundaliniyoga/medicinsk yoga till andra

Under yogautbildningen till yogainstruktör får du en djup personlig upplevelse av de mångtusenåriga teknikerna i yoga och meditation och får erfarenhet av de transformativa effekter som följer dagligt praktiserande. Efter avslutad yogautbildning har du en ordentlig grund att stå på inför fortsatt utövande på egen hand och kan förmedla enkel yoga till andra. För dig som funderar på att utbilda dig till kundaliniyogalärare och yogalärare i medicinsk yoga kan denna kurs vara en bra början.

Yogainstruktörsutbildningens innehåll

Vi träffas och vi dyker ner i yogans oändliga ocean. Vi inleder dagen med ett längre yogapass med avslappning och djupmeditation. Efter rast varvar vi teori med praktik och föreläsningar med grupparbeten. Du får en god överblick av yogan med djupdykningar inom följande områden:

• Kundaliniyoga 
• Medicinsk Yoga
• Skillnader och likheter mellan Kundaliniyoga & Medicinsk Yoga
• Yogans komponenter och dess sammansättning
• Yogapass & meditationer
• Yogans historia
• Yogans syfte
• Sadhana – det personliga utövandet
• Andningens betydlese och andningstekniker – Pranayama
• Yogapositioner – Asana
• Handställningar- Mudras
• Kroppslås – Bandhas samt fokuspunkter
• Användande av Mantra och ljudets påverkan
• Energi och energianatomi – chakrasystemet
• Att hålla yogapass och instruktörsrollen
• Så funkar yogan ur ett vetenskapligt perspektiv
• Anpassningar av yogaövningar för särskilda behov
• Aktuell forskning om yoga
• Att jobba som yogainstruktör

Yogautbildningens omfattning och tillfällen

Instruktörsutbildningen i Kundaliniyoga och Medicinsk yoga omfattar åtta heldagar. Alla lektioner och allt kursmaterial är på svenska. Efter avslutad yogautbildning  får du ett diplom. Yogainstruktörsutbildningen går i Stockholm, Göteborg, Örebro, Falun och som yogaretreat i Barcelona.

Intensivutbildning som yogaretreat i Barcelona
I Barcelona sker yogautbildningen i retreatform och hålls i januari när det är som mörkast här i Sverige. Vi träffas i soliga Sitges på fantastiska Ashram Villa Sunshine utanför Barcelona och fyller på med ljus utifrån och inifrån. Då vi befinner oss i Spanien har vi en siesta på eftermiddagen för självstudier och eget upptäckande.

Yogautbildningen pågår under 10 dagar. Vi börjar med fyra dagars studier och har därefter två lediga dagar för egna studier och kontemplation. Därefter håller vi de resterande dagarnas studier.

Vi börjar studiedagarna under yogaretreatet med ett yogapass äter sedan gemensam fruktost och fortsätter förmiddagen med att varva föreläsningar, grupparbeten och övningar. Vid 13-tiden tar vi lunch och träffas sedan på kvällen för en liten kortare kvällssittning. 

Här ingår halvpension i ombonad flerbäddssvit i priset på yogautbildningen och vi stärker hälsan och energiflödet med vegetarisk och vegansk medelhavskost. Har du funderingar runt boende kontakta oss. 

I utbildningsavgiften ingår klimatkompensation för resan. 

I Barcelona träffas vi i på yogaretreatet den 3 – 14 januari 2020. 

Vi träffas mellan kl. 9-16 följande datum:

Yogainstruktörsutbildning Stockholm höst 2019

Sista anmälningsdag 7 augusti

Helg 1: 7 – 8 september, lördag, söndag 
Helg 2: 5 – 6 oktober, lördag, söndag 
Helg 3: 23 – 24, november, lördag, söndag
Helg 4: 25 -26 januari, lördag, söndag

Yogainstruktörsutbildning Örebro höst 2019

Sista anmälningsdag 1 augusti

Helg 1: 31 aug – 1 september, lördag, söndag 
Helg 2: 5 – 6 oktober, lördag, söndag 
Helg 3: 9 – 10 november, lördag, söndag
Helg 4: 31 nov – 1 dec, lördag, söndag

Yogainstruktörsutbildning Falun höst 2019

Sista anmälningsdag 1 september

Helg 1: 28 – 29 september, lördag, söndag 
Helg 2: 11 – 12 oktober, lördag, söndag 
Helg 3: 23 – 24 november, lördag, söndag
Helg 4: 14 – 15 december, lördag, söndag

Yogainstruktörsutbildning Göteborg vår 2020
Sista anmälningsdag 22 januari

Helg 1: 22 – 23 februari, lördag, söndag 
Helg 2: 28 – 29 mars, lördag, söndag 
Helg 3: 25 – 26 april, lördag, söndag
Helg 4: 16 – 17 maj, lördag, söndag

Utvärderingar från vårterminen 2018

Betalning och anmälan till yogautbildning

Instruktörsutbildningen kostar 14 900 kr inklusive moms på samtliga orter förutom Barcelona. 

I Barcelona ingår boende och halvpension och investeringen är 19 900 kr med 5 000 kr early-bird-rabatt innan 1 oktober. (ordinare pris 24 900 kr). 

Instruktion för att köpa yogautbildningen: klicka på bilden till höger och gå vidare till kassan. I kassan väljer du hur du vill betala via faktura, direktbetalning eller delbetalning upp till 24 månader. För exempel på delbetalningsalternativ se längst ner på sidan. Skriv i textfältet i kassan vilken ort du vill gå på, Stockholm, Göteborg, Örebro eller Falun.

Allt kursmaterial ingår. 

I Stockholm hålls utbildningen i yogastudion Yogalands lokaler på Vällingbyvägen 115 i Vällingby – Stockholm. I Stockholm finns möjlighet till övernattning i yogalokalen för dig som önskar. Se yogaland.se för mer info och bilder.
I
Göteborg hålls utbildningen i Tempel Riddare Orderns luftiga lokaler på Storgatan 3 i centrala Göteborg.
I Örebro hålls utbildningen hos Yogacentralen mysiga lokaler på Klostergatan 7-9 mitt på busstorget i centrala Örebro.
I Falun hålls utbildningen hos härliga Yogahuset Falun på Garvaregatan 1 i centrala Falun. 

I Barcelona hålls utbildningen på Ashram Villa Sunshine i Sitges utanför Barcelona. www.ashramvillasunshine.com 

ANMÄL DIG TILL INFOTRÄFFEN GENOM ATT KLICKA PÅ RUTAN TILL HÖGER/NEDAN, FYLL I DINA UPPGIFTER OCH TRYCK PÅ KÖP (KOSTNADFRITT).

Delbetalningsalternativ

3 månader – 4966 kr/månad + ev. bankavgifter

6 månader – 2483 kr/månad + ev. bankavgifter

12 månader – 1241 kr/månad + ev. bankavgifter

24 månader – 620 kr/mån + ev. bankavgifter