Instruktörsutbildning klassisk kundaliniyoga

För dig som är nyfiken på att lära dig mer om kundaliniyoga och är intresserad av att hålla enkla pass för andra. Kanske funderar du på att gå en yogalärarutbildning men är inte redo att ta steget. Under sex heldagar dyker vi in i kundaliniyogan. En lättillgänglig utbildning med både bredd och djup. 

En termins fördjupning och utbildning i Kundaliniyoga.

Den Klassiska Kundaliniyogan har sina rötter i den tantriska traditionen. Det är den äldsta yogaformen man känner till och omfattar asanas (ställningar), pranayama (andningsövningar), mantra och meditationer. Medicinsk yoga kommer från kundaliniyogan.
I Kundaliniyogan finner man en användarmanual till den mänskliga kroppen, sinnet och själen.
För dig som vill lära dig mer om yoga, vill bli instruktör eller har funderingar på att utbilda dig till yogalärare så kan instruktörsutbildningen vara en bra start.

En kundaliniyogautbildning för dig som vill

• lära dig mer om yoga för din egen skull
• finna nya verktyg för att rå om dig själv på bästa sätt
• fördjupa dina kunskaper om yoga utan att känna press och prestation
• få en erfarenhet av vad det innebär att yoga regelbundet
• finna djup frid och avslappning
• få en grund att stå på innan du går en yogalärarutbildning
• kunna förmedla enklare pass i kundaliniyoga till andra

Under yogautbildningen får du en djup personlig upplevelse av de mångtusenåriga teknikerna i yoga och meditation och får erfarenhet av de transformativa effekter som följer dagligt praktiserande. Efter avslutad yogautbildning har du en ordentlig grund att stå på inför fortsatt utövande på egen hand och kan förmedla grundpass i kundaliniyoga till andra. För dig som funderar på att utbilda dig till kundaliniyogalärare kan denna kurs vara en bra början.

Kundaliniyogautbildningens innehåll

Vi träffas och vi dyker ner i yogans oändliga ocean. Vi inleder dagen med ett längre yogapass med avslappning och djupmeditation. Efter rast varvar vi teori med praktik och föreläsningar med grupparbeten. Du får en god överblick av yogan med djupdykningar inom följande områden:

• Yogapass & meditationer
• Yogans historia
• Yogans syfte
• Sadhana – det personliga utövandet
• Pranayama – yogiska andningstekniker
• Asana – ställningar
• Mudras – handställningar
• Bandas – kroppslås samt fokuspunkter
• Mantra och ljudets påverkan
• Energi och energianatomi – chakrasystemet
• Aktuell forskning om yoga

Kundaliniyogautbildningens omfattning och tillfällen

Kundaliniyogautbildningen omfattar 6 stycken heldagar. Alla lektioner och allt kursmaterial är på svenska. Efter avslutad kurs får du ett intyg på att du deltagit i denna yogautbildning.

Vid sex heldagar mellan kl. 9-16 enligt följande upplägg:

Yogainstruktörsutbildning höst 2017

Helg 1: 7-8 okt, lördag, söndag
Helg 2: 11-12 nov, lördag, söndag
Helg 3: 2-3 dec, lördag, söndag

Yogainstruktörsutbildning vår 2018

Helg 1: 10-11 mars, lördag, söndag 
Helg 2: 15-16 april, lördag, söndag 
Helg 3: 19-20 maj lördag, söndag

Betalning och anmälan till yogautbildning

Instruktörsutbildningen kostar 8 900 kr inklusive moms.
Du betalar en anmälningsavgift på 2 000 kr när du fått besked om antagning och den återbetalas inte om du väljer att avstå utbildningen.
Det är möjligt att delbetala kursavgiften.
Kursmaterial tillkommer till självkostnadspris 300 kr.
Möjlighet till övernattning i kurslokalen finns för dig som så önskar. Kursen hålls i yogastudion Yogalands lokaler på Vällingbyvägen 115 i Vällingby – Stockholm. Se yogaland.se för mer info och bilder.

För att anmäla dig maila tomas@kundaliniyogaakademin.se eller ring 0708 432 780.