Nyfiken på att bli yogalärare? Prova en förmiddag med oss!
Följ med på en gratis prova på förmiddag online och upplev hur det känns att gå vår yogalärarutbildning. Vi börjar med yoga, delar ett smakprov ur undervisningen och berättar mer om utbildningen.
När: Lördagen den 21 mars kl 10:00
Var: Online via Zoom
Vad du får uppleva under förmiddagen
Under den här förmiddagen får du en inblick i hur vi arbetar på vår yogalärarutbildning. Du får både uppleva yogan i kroppen och ta del av den kunskap som ligger bakom. Förmiddagen innehåller tre delar:
Yogapass
Vi börjar med ett yogapass där du får uppleva den typ av yoga vi arbetar med i utbildningen. Passet är tillgängligt och inkännande och passar både dig som är nyare till yoga och dig som har praktiserat länge.
Smakprov ur undervisningen
Efter yogan delar vi ett kort undervisningspass där du får ta del av hur vi arbetar med yogans verktyg i utbildningen.
Information och frågor
Vi berättar mer om hur utbildningen är upplagd och hur en utbildningsdag ser ut. Du får också möjlighet att ställa frågor i en öppen och avslappnad stund.
Så ser förmiddagen ut
Tid
10.00–12.15
Program
10.00 Yogapass
11.00 Kort paus
11.10 Smakprov ur utbildningen
11.30 Hur utbildningen är uppbyggd
11.50 Frågor och samtal
Avslut ca 12.15
Den yoga vi lär ut
På våra utbildningar arbetar vi med kundaliniyoga och medicinsk yoga.
Kundaliniyoga kombinerar rörelse, andning, mantra och meditation för att stärka energi, närvaro och medvetenhet. Medicinsk yoga är en lugn och terapeutisk yogaform som stödjer nervsystemet och hjälper kroppen med återhämtning.
I utbildningen väver vi samman dessa traditioner med modern kunskap så att du får trygga verktyg både för din egen utveckling och för att kunna guida andra. Yogalärarutbildningen är upplagd flexibelt. Du kan delta både på plats och online, vilket gör det möjligt att vara med oavsett var du bor.
Den här förmiddagen passar dig som:
– är nyfiken på att fördjupa din yoga
– har funderat på att gå en yogalärarutbildning
– vill känna in om detta är rätt steg för dig
– är intresserad av kundaliniyoga eller medicinsk yoga
Du behöver inte ha bestämt dig för att gå utbildningen. Den här förmiddagen är till för att du ska få uppleva hur det känns och kunna känna efter i lugn och ro – helt utan krav.
Vem är jag?
Jag heter Tomas Sandehorn och är grundare av Kundaliniyoga Akademin. I över 15 år har jag utbildat lärare och instruktörer i kundaliniyoga och medicinsk yoga. Jag är certifierad yogalärare på avancerad nivå, E-RYT500 enligt Yoga Alliance.
Jag är också medicinsk yogaterapeut, mindfulnesslärare, klangmassör och healer, samt auktoriserad kroppsterapeut enligt Kroppsterapeuternas Yrkesförbund.
Under den här förmiddagen får du möta mig och uppleva hur vi arbetar i vår yogalärarutbildning.