av Tomas Sandehorn | jul 7, 2025 | Uncategorized
I augusti kommer vi att starta en ny gratis onlineutbildning som heter Yoga för rygg och nacke. Under fyra veckor guidar vi dig genom skärmnacke, ländrygg, nervsystem och hållning med föreläsningar, andningsövningar och inkännande yoga. Inga förkunskaper behövs endast...
av Tomas Sandehorn | jul 1, 2025 | Uncategorized
Kundaliniyoga är en dynamisk och upplevelsebaserad form av yoga som kombinerar rörelse, andning, ljud och meditation. Men vad är det egentligen som gör den så unik – och varför upplever så många att den förändrar livet på djupet? Här är fem fördelar med kundaliniyoga,...
Senaste kommentarer