Yoga instruktør fjernutdanning i medisinsk yoga og klassisk kundalini yoga
Vår veldig populære og veletablerte opplæring for yogainstruktør i kundalini yoga og medisinsk yoga foregår nå også helt online som fjernutdanning. Arbeid i ditt eget tempo, du trenger ikke å reise hvor som helst, alt gjøres online, et virkelig dypt dykk inn i yogaens verden. En lett tilgjengelig utdanning med både dybde og bredde.
- Bli en sertifisert instruktør i både medisinsk yoga og kundalini yoga
- Ingen forkunnskaper eller fysiske krav
- En lett tilgjengelig utdanning på svensk
- Arbeid i ditt eget tempo
- Investering 14 900 SEK – betal i avdrag med Klarna
- Kursstart 28 december
Om instruktøropplæringen på avstand
Hvordan utdanningen blir gjort
Gamle tilstedeværelsesteknikere møter moderne teknologi –
Spesialisering og utdanning i medisinsk yoga og Kundalini yoga online
For de av dere som er nysgjerrige på å lære mer om Kundalini Yoga og medisinsk yoga og er interessert i å holde yogatimer for andre. Kanskje du vurderer å gå på yogalærerutdanning, men er ikke klar til å ta steget.
Bli en yogainstruktør i både Kundalini Yoga og medisinsk yoga i en og samme fjernundervisning! Den myke, milde medisinske yogaen som har vekket stor interesse og blir undersøkt i Sverige og Norge, kommer fra den tradisjonelle Kundalini-yoga. Klassisk Kundalini Yoga har sine røtter i den tantriske tradisjonen. Det er den eldste formen for yoga som er kjent og inkluderer yogaposisjoner, pusteøvelser, mantraer og meditasjoner. Du vil bli trent i begge former for yoga i en og samme instruktøropplæring helt på avstand. Du trenger ingen forkunnskaper eller medisinsk bakgrunn for å delta i instruktøropplæringen.
I Kundalini Yoga finner du en bruksanvisning for menneskekroppen, sinnet og sjelen.
For de av dere som vil lære mer om yoga, vil bli instruktør eller vurderer å trene som yogalærer, kan yogainstruktørutdanningen være en god start.
En fjernutdanning i yoga for deg som vil
• Bli en yogainstruktør innen medisinsk yoga og kundalini yoga på avstand!
• Lær mer om yoga for din egen skyld
• finn nye gode verktøy for å ta vare på deg selv på den aller beste måten
• Fordyp deg i yoga uten å føle press og prestasjoner
• Ha en god opplevelse av hva det vil si å gjøre yoga regelmessig
• finn veien til dyp fred og avslapning
• få et solid fundament å stå på før du går på en yogalærerutdanning
• kunne holde yogatimer i kundalini yoga / medisinsk yoga for andre
Under yogatreningen på avstand til en yogainstruktør får du en dyp personlig opplevelse av tusenvis av år med teknikker innen yoga og meditasjon og får erfaring med de transformative effektene som følger daglig praksis. Etter å ha fullført yogatreningen har du et solid grunnlag å stå på før du fortsetter å øve på egen hånd og kan også formidle yoga til andre mennesker. Instruktørutdanningen på avstand er en god plattform for deg som vurderer å trene som kundalini yogalærer og yogalærer i medisinsk yoga.
Innhold Yoga instruktøropplæring på Distance
Hver del begynner med en fin lengre yogatime der den inkluderer avslapning og dyp meditasjon. Dine nettstudier veksler teori med praksis og forelesninger med tid til din egen refleksjon og oppgaver. Delene avsluttes vanligvis med en selvtest, slik at du enkelt kan se hvor du trenger å gå tilbake og gjenta om nødvendig. Fjernundervisning er tilgjengelig online, slik at du kan gå tilbake og gjenta når du vil under utdannelsen. Du får en god oversikt over yogaens fantastiske verden med dype dykk på følgende områder:
• Kundalini yoga
• Medisinsk yoga
• Forskjeller og likheter mellom Kundalini Yoga og medisinsk yoga
• Komponentene i yoga og dens sammensetning
• Yoga økter og meditasjoner
• Yogaens historie
• Formålet med yoga
• Sadhana – den personlige øvelsen
• Betydningen av puste- og pusteteknikker – Pranayama
• Yogastillinger – Asana, Håndposisjoner – Mudras
• Kroppslås – Bandasjer og fokuspunkter
• Bruk av Mantra og lydens innflytelse
• Energi og energianatomi – chakrasystemet
• Å holde yogatimer og instruktørrollen
• Slik fungerer yoga fra et vitenskapelig perspektiv
• Tilpasninger av yogaøvelser for spesielle behov
• Å gjøre og lede yoga på en stol
• Aktuell forskning på yoga
• Å jobbe som yogainstruktør
Mulighetene og omfanget av fjernundervisning i yoga
Fjernundervisningen for en yogainstruktør i medisinsk yoga og kundalini yoga inkluderer leksjonstid som tilsvarer åtte hele dager med lærerstyrt undervisning, i tillegg til lesing, lekser og egen praksis. Du jobber online helt i ditt eget tempo, og fjernundervisningen varierer fra minst 9 uker til 9 måneder.
Fjernundervisningen må ta minst 9 uker før du har tid til å komme inn i yoga og øve yoga over lengre tid. På denne måten kan du også få tid til å fordøye materialet og lande i yoga. Din online utdanning bør ikke ta lengre tid enn 9 måneder. Det er gunstig å ha et godt tempo under fjernundervisningen, slik at du opprettholder et godt engasjement og det ikke blir for lenge.
Fjernundervisningen for en yogainstruktør inkluderer 130 studietimer fordelt på videoleksjoner, online yogamøter, selvstudium, selvtest, skriveoppgaver og egen yogapraksis. Alle leksjoner og alt kursmateriell er på svensk. Etter å ha fullført yogautdanningen din, vil du motta et vitnemål om at du er en sertifisert yogainstruktør i Kundalini Yoga og medisinsk yoga. Du kan velge om vitnemålet skal være på norsk eller på svensk.
Online yogamøter
Online yogatimer tilbys månedlig. Disse avstandsmøtene er en måte å få støtte, stille spørsmål, utdype kontakten og følge opp hvordan distansearbeidet fortsetter. Hvert møte begynner med et øyeblikk av meditasjon og et kort foredrag, hvoretter det er på tide å stille spørsmål og få svar på dem. Nettmøtene er frivillige og ikke obligatoriske for å gjennomføre opplæringen, men du må gjerne være med, det er som regel morsomt og spennende. Online yogamøtene er inkludert i treningspakken.
Påmeldingen er åpnet!
Onlineyogamøter oppfyller følgende datoer og klokkeslett:
(Nettmøtene er frivillige og valgfrie møter under opplæringen)
16 december – måndag kl 14.30 – 15.30
Flere datoer kommer.
Lærer: Tomas Sandehorn
Evalueringer fra instruktøropplæringen
Fjernundervisning yoga – Betaling og registrering
Fjerninstruktørutdanning koster 14 900 SEK (inkl. mva).
Instruksjoner for kjøp av avstands yogautdanning: Klikk på kjøpskoblingen og fortsett til kassen. I kassen velger du hvordan du vil betale via faktura, direkte betaling eller delbetaling med Klarna. For eksempler på betalingsalternativer for avdrag, se nederst på siden.
Alt kursmateriell er inkludert, det meste er tilgjengelig på nettet, men du vil også motta et trykt kompendium som du kan lese i fred og ro som følger med videoforelesninger og annet online arbeid. Under opplæringen får du også tilgang til et videobibliotek med yogatimer som du kan bruke og yoga så mye du vil.
Tekniske forutsetninger for å delta i utdanningen er en form for medieplattform med internettforbindelse. Det kan være en datamaskin, et nettbrett eller en mobiltelefon med internett. VI har en profesjonell online plattform som tilrettelegger for mye av teknologien og får arbeidet til å flyte jevnt.
Det spiller ingen rolle hvor i Norge du bor, om du bor i Oslo, Bergen, Stavanger, Sandnes, Trondheim, Fredrikstad, Sarpsborg, Drammen, Porsgrunn, Skien, Kristianstad eller Tromsö. Uansett hvor du bor, kan du delta i utdannelsen vår og lære yoga.